魚の目がとれた！
足の裏は、硬くなったり、タコになったり、痛みとしてサインを出していることも。
私も実は、魚の目が出来ていたのです。皮膚科に行ったら『何かしてる？あたり続けると出来るんだよ！』と言われ、看護婦さんに押さえつけられて💦大きなはさみでパチン！パチン！って切り取られた(T_T)痛いのなんの💦ヨガで確かに踏ん張る所だから仕方ないのか・・・と諦めてたんだけど、官足法始めてから１．２か月で自然と無くなりました。出来ていたのは気管支の反射区のところ。
そうなんです。私小さいころ方気管支が弱くて、入院したこともあったし大人になってからも風邪をひいたり、体調崩すと一番ダメージをうけるのは気管支。
ヨガの仕事を始めたばかりの頃も、咳が長引いて、生徒さんによく心配かけてました(-_-;)
未だに言われます。『先生咳しなくなったね～』って(#^^#)
ヨガを始めてだいぶ改善され、咳で悩まされることもなくなりましたが、気管支の反射区に出来たタコの意味、そして官足法で何年も悩まされてたタコが簡単にとれ、それから風邪もひかず！！
いろんな足のマッサージやツボ押し系の勉強をして資格をとったけど、ハッキリ効果を感じられたのは官足法しかなかった。
ダイエットも健康法もそうだけど、即効性を求めないまでも、やっぱり効果を感じられないと続けるモチベーションさがるじゃない！？
官足法は最初ちょっと痛いけど、ちゃんと結果がついてくる！だから続けられる(^^♪
昨日は一日お出かけ♪疲れた足はそのまま放置せずに帰ってからウォークマットに２０分。疲れは残らず今日も快適(^^♪
お休み最終日！楽しみます(^_-)-☆
ojas prava sonomi
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