2019初官足法WS
新年度初官足法WS
反射区の場所をメモする方や、痛い所を真剣に探す方
みなさん年明けからやる気満々です😊
昨日は、普段のウォークマットの乗り方プラスα、自分で手で押すと加減してしまう所をマットで『自重押し』
真剣に痛い所を探して意識を集中させるので、ある意味『マインドフルネス』
多分、他の悩みからは解放されているはず(笑)
毎月2回参加されている方は、どこの足揉みに行っても『ゾウのように硬い足』っと言われ続けてきた足が柔らか〜くなってきてます!
ピーリングして、ココナッツオイルをつけて官足法やって!っとケアしいている方は、やっぱり足が綺麗〜
意識を向ける所にエネルギーは流れる
そう思ってます。
今年も、痛い足揉みで健康と美脚を手に入れましょう!