今年から始めた官足法WS。 たくさんの方に参加していただき、いろんな経験をさせていただいて 本当にありがとうございました 不定期な日程にもかかわらず、スケジュールを調整してご予約いただいたり 午前中ヨガのレッスンに来て、午後官足法！！というハー…
今日は今年最後の官足法WSでした。 今年はたくさんに方がWSに参加してくださって、本当に嬉しく思ってます。 最初はみなさんタオルを何枚も重ねて始めましたが、今ではタオル無しの方や場所によって使ったりと、少しずつ柔らかい足になってきてますね！ アザ…
夕飯で鍋をしていて、やわらい野菜しか食べてないのに、顎が痛い。 痛い！痛い‼️ 数回噛んだらもうそこから一切噛む事が出来なくなった。 普通なら焦るところだが 『大丈夫‼️私には官足法がある‼️』 お風呂に入りながら顎の反射区をグリグリ。 ついでに首や…
本日は官足法WSです。12月に入りました‼️お家の大掃除だけでなく、身体の大掃除もしましょう‼️ 腎臓、輸尿管、膀胱、腸をグリグリ 余分なもの、必要のないもの全部出しましょう‼️ そして、クリスマスが近いのでプレゼント用として『官足法サンダル』や『赤棒…
あっという間に12月！今年は暖冬だって言われてます。事実、日中半袖でレッスンできる日もあるくらい。 まだ足の冷えを感じている方は少ないと思いますが、これから本格的に冷え込んでくる前にポカポカ足にしましょうね‼️ 今日はこれから官足法WSです。 笑っ…
年齢問わずに外反母趾の方がたくさんいらっしゃいます。 ヨガをやっていても、外反母趾なので足が安定せずに立ったポーズは苦手です。 っとおっしゃる方もたくさんいらっしゃいます。 今月の官足法ニュースに外反母趾について書かれていたので、こちらでシェ…
昨日は、官足法WSでした。 お越しいただいた6名の方！ありがとうございました。 2回目の参加のKちゃんから連絡があり 『身体中がポカポカして、足が温かく今まで経験したことはないような眠りにつけた』そうです こんなに温かく寝れたのは初めてだ‼️って 足…
『足の裏がゾウのように硬いんです』 っと最初に参加する時に言ってたS さん 何処の足のマッサージに行っても同じ事言われるって… 最初に来た時に足を触れせてもらったら、ゾウの足を触ったことないけど、ゾウの足ってこんなんだろな〜みたいな。 あれから数…
1982年に台湾の官 有謀先生によって伝えられた足揉み健康法『官足法』 反射区の刺激による効果と血液循環療法との相乗効果によって 痛いけど効く‼️足揉み健康療法です。 足の裏だけでなく足全体（脚部）まで 『くまなく』 『力強く』 『奥深く』 揉むことに…
今日の官足法WS 新しく参加されたK ちゃん！最初からほとんどバスタオル無しでマットに乗れて良い調子です！ 骨折しててギブスが昨日取れたばかりなのによく頑張りました 本日参加されたM さん 官足法に来る前は、足が冷たく毛細血管が人体模型のようによく…
昨日、官足法WSにお越しいただいた皆さま！ありがとうございました。 車を止めた駐車場の所はコスモ満開‼️ 官足法そっちのけでコスモス畑に行きたくなったんじゃないかな？（笑） 来週もまだ綺麗に咲いてると思います。 来週お越しの方は、少し早めに来て写…
官足法のグッズの『黒体にぎり棒』 手が疲れず奥深く入る優れもの。 残念ですが、製造中止だそうです。私の所にあった在庫も本日最後の一つがお嫁に行きました 製造中止の連絡が来る前に、たまたま先日のイベントで使ってみて『使いやすい‼️』っと思い注文し…
本日は3名の方が新しく参加してくれました。 1人の方は片道1時間かけて来てくださり本当にありがとうございました。 足の冷えをなんとかしたい！ 肩こりをなんとかしたい！ 血圧の薬を減らしたい！ みなさん色々あるみたいですが、どんなお悩みでも とりあえ…
痛い所があると 『ここはみんな痛いって！』 『この痛みが無くなるなんて思えない！』 みんなそう思うんです。私もそうでした。 今日お越しいただいたK さん、長年花粉症で悩んでました。ヨガに来る時もマスクとティッシュが手離せない！そんなK さんも鼻の…
官足法を行う時は、500ccの白湯飲んでいただきます。 でも、この白湯が飲めない💧と言う方も結構いらっしゃいます。 今日は白湯を飲みたくなっちゃう！白湯の効果をご紹介します。 白湯は素晴らしい事いっぱいなんです‼️ ＜老廃物排出＞コーヒーやジュースは飲…
昨日、11月のスケジュールをこのブログでアップしたのと同時に LINEの官足法のグループ『ojasprava 官足法』にもスケジュールを送信させていただきました。 なかには、LINEをやっていない人もいるので、メールやショートメールの方にもわかる限りで送らせて…
昨日は官足法のイベントにお呼ばれして横浜まで行って来ました！ 官足法指導員の同期の渡辺さんが働いているスポーツクラブで、官事務の所長の奥さん！祥子さんを呼んでのイベントをやるというのでスタッフとして参加させていただきました！ 祥子さんの話は…
官足法WSにお越し頂いてる方に、毎月『官足法ニュース』をお渡ししています。 あれを見ると、何故、官足法は、奇跡的な効果を生むのか？とお思いの方も多いとおもいます。わたしもその中に1人でした。 説明の時に官足法は『血液循環療法』なんですよ！足の先…
昨日の官足法WSもいつものように、ウォークマットに乗りながら身体にいい〜〜話し 官足法の話から始まり『食』の話しまで。 私は、ヨガと官足法と食！この３つの重要性をみなさんに伝えたいと思っているのですが、今年に入って官足法WSを始めて、官足法をや…
官足法に来られている方が、貧血が改善された！っとご報告がありました。 そこで今日は腎臓の役割について 官足法は『血液をきれいにして、その血液が体の隅々まで順調に循環すれば病気にならないし、病気になったとしてもその病気は治る』っと言われてます…
官足法では、老廃物を出しやすくする為に、足揉みの際に500cc位の白湯を飲んでいただきますが、なかなか水や白湯を500cc飲むには大変という方も… 水分をとるのが苦手なひとは、浮腫むから普段からあまり飲む習慣がないと。 これって実は悪循環なんですね。 …
いつも官足法WSへお越しの皆さん！ 今日は突然のLINEのグループへの招待失礼しました 前々から何人かの方には話してたのですが、日程の連絡やキャンセル情報など、グループトークへ送信する事でスムーズに受け入れが出来ると考えまして、毎月来ていただいて…
8月最後の官足法WS 今月も汗かきながらみんなで頑張りました 今月はスタンプカードの発行を始めて、みなさんのやる気ラップ‼️ 今まで、月一で来てた方が月2で予約を入れてくれるようになり、効果を感じてくれてるんだな〜〜と嬉しく思ってます。 誰が1番にス…
昨日、官足法WSにお越しいただいたみなさん！ ありがとうございました 昨日からスタンプカードを発行をさせて頂きました。 以前に頂いたマニアックな人体模型のスタンプ。 とうとう使う時がやって来ました‼️ 今回は小さい人型 はみ出てますが何か？（笑） こ…
お待たせしました～～～～！！ スタンプカードが出来上がりました(^^♪ ８月からスタートしようと思っていたのですが、校正で時間かかってしまいまして 申し訳ありませんでした。 ８月２２日本日の官足法WSにお越しの方からお渡ししたいと思います。 ８月４日…
スタンプカードの発行！！ 早いもので、もう８月も半分終わっちゃいましたね！ 大人になると一日、一日がとても速く感じる・・・ もう大人になってだいぶ経ちますが（笑） 今年に入って始めました官足法WSですが、始まったと同時にたくさんんの方が 参加くだ…
反射区の場所は覚えなくても大丈夫ですよ‼️って言いますが、 ただただウォークマットに乗ってるのと、しっかり上行結腸、下行結腸、横行結腸を揉むと次の日のデトックス感が全然違う‼️ (カッコよくデトックス感と言いましたが、ハッキリ言えば便通です)笑 休…
ご注文いただいていた、官足法サンダルと黒体にぎり棒が入荷しました！ 官足法サンダル 遠赤外線放射セラミック。抗菌、防臭加工、ゆるやかな凸部で足の裏の反射区を刺激します。 安定感のある履き心地は、一度履いたら他のスリッパは履けなくなっちゃう！！…
痛いけど確実に効果を感じることが出来る官足法です！ 本日のWSに参加してくれたみなさんはリピーターの方々。 膝の痛みが楽になった！ 肩こりがなくなった！など、誰でもが抱えるお悩み 足を揉みほぐすことで改善していきます。 本日お越しいただいた方から…
